jak sie nie chce

ja tez nienawidze pedalow ale co do squna to uwazam ze kazdy ma swoj rozum i jesli ktos chce to jara a jak ktos nie chce to nie jara a co do legalizacji to uwazam ze powinno sie ja wprowadzic takie jest moje zdanie , pozdrawiam

[...] Dla nich najważniejsze jest znalezienie dobrej wymówki dlaczego nie należy ćwiczyć. Najlepsza z nich to właśnie "przed klamką i tak się nie obronisz" lub "jak cię w grupie napadną to i tak się nie obronisz" itd. Tylko oni nie rozumieją, że prawdziwi wojownicy nie uczą się sw stricte po to, aby się bronić na ulicy. Jak [...]

bierz sie za wszelka forme ruchowa. co to znaczy "nic mi sie nie chce" masz 17 lat. ja ma corke prawie w Twoim wieku i nie ma dnia zebym czegos nie robil dla swojego ciala. nie ma tragedi z Toba, ale bedzie za pare lat jak bedziesz mial takie podejscie.do roboty,uwierz w siebie!pozdro i powodzenia.

[...] zaraz;p (widzę popularne stwierdzenie dla osób nie robiących nóg;p) ale po prostu... już mam ładne ; A co do planu to czytałem sporo artykułów o masach i wciąż nie wiem jak to jest z seriami... jedni piszą ze 4 dość a inni żeby robić więcej koło 6-7 żeby uzyskać zupełne zmęczenie mięśni... i jak tu by mądrym? Klatke mam w osobnym dniu bo [...]

tez kozystam z sawa, ale tylko w kiepskie dni jak mi sie nie chce, czy jak sil brakuje, do tego cm3 1250, ja zeby poczyc potrzebuje 3 miarek. nie wiem jak ty ale ja jak wziolem pierwszy raz to czulem takie fajne mrowienie na twarzy , teraz juz tego nie ma :( ale sily i tak duzo daje

zambo19 moze i tak moze i nie , poprostu nie chce mi sie szukac :D ale jak nikt nie chce byc moim trenerem to nie sam sobie poradze :D / czekajcie chwile jeszcze miesiac ja wam qrwa pokaze hehe dzieki wszystkim za rady i odpowiedzi dal bym wam po soczku ale nie mam abona jeszcze moze jutro sie to zmieni paxon:D

bardzo możliwe że to depresja ja cały czas się stresuję pierw szkoła,życie,praca najbardziej tutaj chyba dała w kość,więc bardzo możliwe że to od tego powiem ci że jak zaczynałem pracę na pierwszym stanowisku to po przyzwyczajeniu wszytko było dobrze pracowałem np wstawałem o 5 rano albo nawet wcześniej i wracałem o 20 i nawet chodziłem jeszcze [...]

Rewelacyjna przemiana - wniosek taki, że jak się bardzo chce, to przy odpowiednio silnej woli i samozaparciu można wszystko. IMO nogi lekko odstają, ale patrząc na dotychczasową pracę to pewnie będzie to nadrobione. RESPEKT Jakie dalsze plany? Chcesz utrzymać taką sylwetkę czy będziesz ją dalej rozbudowywał? Ci co pytają o sok to chyba nie zdają [...]

umieja umieja tylko im sie nie chce bo po co tracic czas jak mozna wykorzystac innych forumowiczów :d

Osobom zaczynającym biegać poleca się na początek bieganie dluszych odcinków i koncząc je rytmami. PO okolo miesiacu takich treningow mozesz przejsc do jakis szybszych odcinkow. Biegaj 3-4 razy w tygodniu. po 30-40 min(nie wiem jak teraz z twoja kondycja jak dasz rade mozesz po 1h biegac, jak nie to na pooczatek po 20 min i stopniowo zwiekszaj do [...]

jak nie biorę spalacza, to łykam rano 200mg, i przed treningiem jak czuję że nie podołam to 200mg a jak mi się nie chce to 400mg i ładnie mnie pobudza, polecam też żeń-szeń. w każdym spalaczu prawie jest kofeina, więc jak go bierzesz, to z automatu powinno Cię pobudzić, więc kofeina zbędna.

a Ty nie licz na nas tylko pokaz ze jestes gosc i uloz sobie diete sam a my tylko poprawimy xD jesli nie wiesz jak to Ci podpowiem to bardzo proste wystarczy poczytac troche wiem ze Ci sie nie chce ale dla chcacego nic trudnego xD zapraszam do linka poniżej tego posta poczytaj o tym wylicz swoje zapotrzebowanie a bedzie wszystko chodzic jak w [...]

brzuch po treningu juz nic mi sie nie chce dlatego jak widac jest jaki jest ale wiadomo wakacje ida dlatego postaram sie go dotyrac by wygladal jakos przyzwoicie :)

niechce mi sie ale jak juz zechce to stoi jak powinien...( 40 dychy na karku moze dlatego mi sie nie chce :)...tak na powaznie ,libido -ok ani w dol ani w gore

w teorii DS ani security nie daje ci żadnych uprawnień do dokonywania aresztowań itp itd takie same masz z CCTV, zawsze masz prawo dokonać aresztowania jako normalny obywatel jeżeli jesteś świadkiem dokonania przestępstwa. Jak się nie mylę to siedząc przed CCTV w dokładnie takiej sytuacji jesteś :D Zaskarżyć go o nic nie możesz, zwyczajnie jak [...]

medytacja to nie jest zaspokajanie jakichkolwiek potrzeb. medytacja jest uwolnieniem sie od potrzeb, jak i odwrotnosci potrzeb. niewiem jak to sie nazywa. niewazne. medytacja jest dazeniem do korzenia umyslu - do esencji Ciebie. medytacja jest wyciszeniem. przestaja ci zapieprzac mysli jak szalone. podczas walki bardzo istotny jest instynkt. [...]

Gdybyś choć trochę był zainteresowany tematem, wiedziałbyś, ze w sprzedaży białek jajecznych jest minimum 5 rodzajów. I i smak i rozpuszczalność od tego zależy. Samych albumin jest kilka rodzajów. A z tym, że pojechałem z rozpuszczlnością...Raczej mi się nie chce, ale jeśli będą wielkie wątpliwości to moge zrobić zdjęcia, ew filmik na tel nagrać. [...]

Trochę trzeba przyznać w dniu treningu, gdy jestem w domu ogólnie przed treningiem to jakoś mi się nie chce iść tam do klubu trenować, nie wiem czy to jakaś 'blokada' czy lenistwo, ale jak już tam przyjdę potrenuję to 1,5h-2h to jest fajnie, a według was to bardzo źle, gdy od początku już sparujemy?? Minimum ile treningów powinno być żeby były [...]

[...] w nocy, tam już tylko to co ja przyszykuje) II Zmiana: 14:00 - start pracy 17:00 - Obiad na stołówce ~20:30 - na stołówce ogarniam 50gr Gainera (Whey pro gainer 2) - to jak mi się nie chce brać ryżu do pracy, lub ew. 100 gr. ryżu wymieszane z jogurtem. Może niezbyt wymyślne ale kcal z ww. jakieś tam są ;) A III zmiana różni się tylko tym że [...]

Również wybrałem 3 dniowy ponieważ 4 dni treningu czasem się nie chce. Diety w zasadzie nie trzymam ale staram się jeść pokarmy z dużą ilością białka i oczywiście pije dużo wody jak wiadomo przy kreatynie i przy takiej ilości jazdy rowerem łatwo o odwodnienie.